Исправление нарушений осанки

Осанка — это понятие, объединяющее в себе положение тела человека в привычных для него неподвижных позах, а также особенности работы мышц во время ходьбы и любой физической активности. Осанка формируется под воздействием рефлексов позы и зачастую служит отражением не только физического здоровья, но и психического состояния. Вспомните, что огорченный человек ходит «опустив плечи».

Нередко осанку определяет генетика и факторы внешней среды. Формирование начинается еще в детстве, и в этот период родители еще могут побеспокоиться об исправлении осанки, повлияв на правильное развитие. Для этого нужно постоянно следить, чтобы ребенок во время сидения ровно держал спину и в постели принимал правильное положение тела.

Симптомы неправильной осанки

Нарушение осанки — это не болезнь, но вследствие подобной проблемы происходит развитие заболеваний позвоночника и внутренних органов. Можно сказать, что плохая осанка — это предвестник будущего заболевания. При этом главная опасность состоит в обманчивом отсутствии болевых ощущений до того момента, как врачи диагностируют остеохондроз. Даже сколиоз на ранних стадиях протекает бессимптомно.

Неправильная осанка постепенно ослабляет организм: прочно связанные друг с другом изгибы позвоночника искривляются один за другим. Одновременно деформации подвергаются ребра и грудная клетка. Дыхание изменяется, становясь неглубоким, работа сердца затрудняется. Нехватка кислорода приводит к снижению аппетита, ухудшению зрения, малокровию, учащающимся головным болям. Возникающие проблемы с сердцем вызывают застой крови в области таза и затылка. Существенно ослабленные мышцы усугубляют трудности с пищеварением и кровообращением.

Ввиду этого, специалисты медицинского центра «ЕВРОМЕДПРЕСТИЖ» настаивают на обследовании ребенка при проявлении первых отклонений в формировании осанки. Своевременное обращение к ортопеду дает возможность обнаружить нарушения и исправить их с помощью курса лечебной физкультуры.

Наименование услуги Стоимость
Консультация врача мануального терапевта лечебно-диагностическая, амбулаторная 1 300 руб.
Консультация врача мануального терапевта, к.м.н. 1 500 руб.
Релиз 600 руб.
Сеанс мануальной терапии 2 650 руб.
Смотреть весь прайс-лист
0Array ( [0] => Мануальная терапия ) Array ( [0] => 15 ) Array ( [0] => http://www.manual.policlinica.ru/prices-manual-therapy.html ) 15

Причины неправильной осанки

Всего в 5% случаев проблемы с осанкой являются врожденным дефектом. Как правило, это связано с нарушенным внутриутробным развитием, в результате чего появляется недоразвитость позвонков, образуются различные дефекты и патологии. Врожденные причины связаны с деформацией позвоночника. Также могут наблюдаться нарушения в ребрах и грудной клетке, тазобедренных суставах и ногах.

В остальных 95% нарушения возникают в основном у детей астенического телосложения как результат следующих причин:

  • плоскостопие;
  • одежда, сковывающая движения;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • притупленная чувствительность рецепторов, ответственных за вертикальное положение позвоночника;
  • отсутствие структурного и функционального развития опорно-двигательного аппарата;
  • патологические изменения опорно-двигательного аппарата (речь идет о рахите, аномалии развития позвоночника, остеохондрозе, травмах, полученных при родах и др.);
  • заболевания внутренних органов;
  • негативное влияние окружающей среды и социально-гигиенические факторы (например, когда ребенок вынужден сохранять неправильное положение тела в течение долгого времени, это неизбежно приводит к приобретению навыка неправильной установки тела);
  • тусклое освещение учебного или рабочего места;
  • недостаточная сила мышц, удерживающих позвоночник в вертикальном положении;
  • неправильный подход к занятиям физкультурой: выполнение однотипных упражнений или полный отказ от физической активности и занятий спортом;
  • несоответствие мебели телосложению ребенка.

Проблемы с осанкой в детском возрасте появляются в результате малоподвижного образа жизни, неправильного режима, слабого физического развития, плохого питания.

Лечение нарушений осанки

К сожалению, даже передовые методы лечения и лучшие специалисты не могут обеспечить мгновенное исправление осанки — это всегда длительный и непростой процесс. Лечением нарушения осанки в клинике «ЕВРОМЕДПРЕСТИЖ» занимается высококвалифицированный врач-ортопед. В зависимости от индивидуальных особенностей пациента и истории болезни, назначается ношение корсетов, мануальная терапия, лечебная гимнастика. Именно гимнастика позволяет вернуть позвоночник в естественное положение и разработать мышцы поясницы, спины, шеи, плеч, живота. Не следует составлять комплекс упражнений без предварительной консультации с врачом, так как некоторые упражнения запрещены при сколиозе (в частности, занятия с гантелями и прыжки). Крайняя мера, к которой прибегают в случае неэффективности гимнастики и мануальной терапии — хирургическое лечение нарушения осанки.

Физическая реабилитация подразумевает рациональный распорядок дня и двигательную активность, сбалансированное питание и консервативную терапию.

Статьи Вопрос-ответ Отзывы

СТАТЬИ

Диагностические центры в Москве

Сегодня все желающие москвичи могут пройти полное обследование организма для выявления заболеваний и нарушений в работе внутренних органов. Пациенты могут выбирать, в какой центр им обратиться за помощью. Клиника «Евромедпрестиж» выгодно отличается от других диагностических центров в Москве.
Читать далее